Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, con người phải đối mặt với rất nhiều nỗi lo và sự căng thẳng. Chúng ta phải tìm cách điều chỉnh những trạng thái tinh thần tiêu cực này trước khi chúng khiến cuộc sống trở nên tồi tệ hơn. Ứng dụng Meditopia được thiết kế để giúp bạn giảm bớt lo lắng và học được các kỹ thuật hít thở cần thiết.
Ứng dụng có thể giúp bạn bước vào trạng thái tinh thần bình tĩnh và tích cực hơn, cải thiện giấc ngủ và giảm bớt căng thẳng. Meditopia được tạo ra để đóng vai trò cánh cửa sổ bình yên và thư giãn của bạn. Ứng dụng có hơn 250 bài thiền khác nhau với hướng dẫn bằng cả tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha.
Đây là ứng dụng phù hợp với những người đã có kinh nghiệm và cả những người chưa từng thiền bao giờ. Meditopia có tính năng hẹn giờ rất hữu ích, giúp bạn theo dõi quá trình thiền của mình nhằm đảm bảo lượng thời gian bỏ ra để bản thân có thể đi đến trạng thái tích cực hơn.
TÍNH NĂNG:
● Các bài thiền được thiết kế cho nhiều khoảng thời gian trong ngày
● Có thể được sử dụng ở nhà, cơ quan hay trong quá trình di chuyển
● Người dùng có thể tải về các bài tập yêu thích
● Có tính năng nhắc nhở cho mỗi lần thiền
Nếu bạn đang tìm kiếm một ứng dụng có thể giúp bạn tiếp cận tâm hồn và đi đến một trạng thái tích cực hơn thì Meditopia chính là lựa chọn đúng đắn.
